10個(gè)月的寶寶吃什么補(bǔ)鈣 寶寶缺鈣的表現(xiàn)有哪些

10個(gè)月的寶寶稍微會(huì)坐著，能己扶著凳子站起來(lái)，但是有的家長(zhǎng)，發(fā)現(xiàn)自己的寶寶都做不到這些，會(huì)擔(dān)心是不是寶寶缺鈣所引起。那么，接下來(lái)為大家介紹10個(gè)月的寶寶吃什么補(bǔ)鈣及寶寶缺鈣的表現(xiàn)有哪些。

10個(gè)月的寶寶吃什么補(bǔ)鈣

1、口服優(yōu)質(zhì)鈣劑

可以吃些鈣劑，比如乳酸鈣、碳酸鈣等，每天定量給孩子服用，一直服到2歲半或3歲，有助于鈣的吸收。

2、多吃含鈣豐富的食物

可以給寶寶吃些含鈣豐富的食物，比如牛奶、蔬菜、蝦等。

3、讓寶寶適當(dāng)曬曬太陽(yáng)

可以讓寶寶適當(dāng)?shù)臅駮裉?yáng)，曬太陽(yáng)有助于鈣的吸收，要盡量多露出皮膚，增加皮膚對(duì)VD的合成。

寶寶缺鈣的表現(xiàn)有哪些

1、不易入睡

晚上寶寶不易入睡是缺鈣的表現(xiàn)之一，一般寶寶缺鈣夜間會(huì)突然驚醒，啼哭不止。

2、夜間盜汗

晚上入睡后，經(jīng)常出現(xiàn)大量出汗，那可以是寶寶缺鈣。

3、性情異常

經(jīng)常出現(xiàn)煩燥、坐立不安等表現(xiàn)。

4、出牙晚、牙齒參差不齊

有的寶寶1歲半了還沒(méi)長(zhǎng)牙，或牙齒咬合不正，參差不齊等。

5、枕禿圈

如果寶寶后腦勺形成枕禿，那說(shuō)明是缺鈣的一部分情況。

小編總結(jié)：關(guān)于10個(gè)月的寶寶吃什么補(bǔ)鈣及寶寶缺鈣的表現(xiàn)有哪些就介紹到這里了，希望對(duì)大家有所幫助，想了解更多相關(guān)知識(shí)，可以關(guān)注齊家網(wǎng)資訊。

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