10個月的寶寶吃什么補鈣 寶寶缺鈣的表現(xiàn)有哪些

10個月的寶寶稍微會坐著，能己扶著凳子站起來，但是有的家長，發(fā)現(xiàn)自己的寶寶都做不到這些，會擔(dān)心是不是寶寶缺鈣所引起。那么，接下來為大家介紹10個月的寶寶吃什么補鈣及寶寶缺鈣的表現(xiàn)有哪些。

10個月的寶寶吃什么補鈣

1、口服優(yōu)質(zhì)鈣劑

可以吃些鈣劑，比如乳酸鈣、碳酸鈣等，每天定量給孩子服用，一直服到2歲半或3歲，有助于鈣的吸收。

2、多吃含鈣豐富的食物

可以給寶寶吃些含鈣豐富的食物，比如牛奶、蔬菜、蝦等。

3、讓寶寶適當(dāng)曬曬太陽

可以讓寶寶適當(dāng)?shù)臅駮裉枺瑫裉栍兄阝}的吸收，要盡量多露出皮膚，增加皮膚對VD的合成。

寶寶缺鈣的表現(xiàn)有哪些

1、不易入睡

晚上寶寶不易入睡是缺鈣的表現(xiàn)之一，一般寶寶缺鈣夜間會突然驚醒，啼哭不止。

2、夜間盜汗

晚上入睡后，經(jīng)常出現(xiàn)大量出汗，那可以是寶寶缺鈣。

3、性情異常

經(jīng)常出現(xiàn)煩燥、坐立不安等表現(xiàn)。

4、出牙晚、牙齒參差不齊

有的寶寶1歲半了還沒長牙，或牙齒咬合不正，參差不齊等。

5、枕禿圈

如果寶寶后腦勺形成枕禿，那說明是缺鈣的一部分情況。

小編總結(jié)：關(guān)于10個月的寶寶吃什么補鈣及寶寶缺鈣的表現(xiàn)有哪些就介紹到這里了，希望對大家有所幫助，想了解更多相關(guān)知識，可以關(guān)注齊家網(wǎng)資訊。

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