護(hù)脊護(hù)腰床墊幫助老人睡得好

邁進(jìn)中年后，睡眠質(zhì)量明顯不如以前好，半夜醒來上趟廁所，然后整晚就睡不著，在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)的苦楚誰能懂。失眠，嚴(yán)重影響了中老年人的幸福指數(shù)。

為什么老年人更容易失眠？

失眠在老年人群中更常見，一方面與身體機(jī)能下降有關(guān)。進(jìn)入中老年，人體內(nèi)的褪黑素分泌減少，使得睡眠變淺，更容易被噪音、光線等干擾。另一方面，很多中老年人患有多種身體、心理疾病，這些疾病同樣可能影響睡眠。

中老年人如何改善睡眠？

營(yíng)造適宜的睡眠環(huán)境。老年人對(duì)睡眠環(huán)境要求相較其他人群更高，需要營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境，比如降低外界傳來的噪音、避免光線刺激、保持適宜的溫度。

挑選合適的寢具。中老年人脊椎、骨骼開始變得脆弱，如果睡的床墊不合適，特別容易造成腰酸背痛。

東寶床墊通過深入研究中老年人的睡眠情況，推出了多款易翻身的床墊。易翻身的東寶床墊能均衡承托人體重量，使脊椎自然舒展，幫助老人睡得更舒服。在環(huán)保上，東寶床墊采用綠色環(huán)保材料，為老人打造健康潔凈的睡眠環(huán)境。

除了幫助老人睡得更舒服，東寶床墊還特別關(guān)注老年人的安全問題。

隨著年齡的增大，老年人手腳不再靈活，上下床的時(shí)候，容易磕碰到床腳。上下床方便的東寶軟床應(yīng)運(yùn)而生，東寶軟床采用齊邊設(shè)計(jì)，下床架用軟包覆蓋，可以避免老年人磕傷撞傷。

愛老敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德，隨著人口老齡化的加劇，未來老年人的睡眠健康需要我們更加重視，東寶床墊將推出更多針對(duì)不同年齡階段的床墊產(chǎn)品，為國人的健康睡眠保駕護(hù)航。

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