懷孕可以吃冰淇淋嗎 孕婦吃冰淇淋要注意哪些

對于夏天這樣炎熱的季節(jié)，冷飲成了很多人消暑的伴侶，無論是小朋友還是大人都喜歡吃冰淇淋，那么對于孕婦來說，很多人的建議是不要吃冰淇淋，但是因為夏天實在太熱，有的孕婦忍不住就想嘗一嘗，那接下來和小編了解一下懷孕可以吃冰淇淋嗎，孕婦吃冰淇淋要注意哪些。

一、懷孕可以吃冰淇淋嗎

1、對于一般情況下，建議是不要吃冰淇淋，因為在懷孕早期這時候的胎兒發(fā)育還不穩(wěn)定，有可能會在吃了冰淇淋以后引起腸胃的不適，會導致子宮收縮，甚至會出現流產的現象，但是對于孕中晚期的準媽媽們來說，還是可以適當地吃一些冰淇淋的，但是一定要少吃，一般對于這種寒涼的食物，會引起腸道不適而刺激到子宮收縮，所以盡量少吃一些。

2、但是對于孕婦來說，也不要那么害怕，吃雪糕會影響到胎兒，但是一般來說是建議少吃一些，因為這時候的準媽媽身體比較敏感，可能吃了一定量的冰淇淋就會出現拉肚子的現象，那么大家都知道普通人拉肚子可能沒有什么事兒，但是對于孕婦來說拉肚子嚴重的話會影響胎兒，而且冰淇淋是高熱量含糖量較高的食物，對于本身孕婦就有高血糖的現象，建議就不要吃。

上述就是小編介紹的關于懷孕可以吃冰淇淋嗎的相關內容，除此之外我們來了解一下孕婦吃冰淇淋要注意哪些。

二、孕婦吃冰淇淋要注意哪些

1、對于吃冰淇淋一定要控制量，一般吃不要超過一根，或者是盡量不吃，如果實在太熱可以喝一些解暑的湯，比如像冬瓜湯的，既可以解暑還可以消腫。

2、有些人吃雪糕太過的急切，對于孕婦來說不建議吃的太快，一定要慢慢地吃可以在自己的嘴里多停留一下，再咽下去，有效地緩解對于冰淇淋突然進入肚子里產生的寒涼，而造成拉肚子或者是對胎兒的刺激。

3、對于孕婦吃的東西一定要注意是否有添加防腐劑和色素的。雖然對于我們平常人來說吃一些沒有關系，但是對于孕婦來說一定要注意不要買一些不知名品牌，或者是小作坊的冰淇淋，容易出現質量問題。

小編總結：以上就是小編給大家介紹的懷孕可以吃冰淇淋嗎，還有孕婦吃冰淇淋要注意哪些的相關內容介紹，希望對大家有所幫助，如果還有關于此類方面的問題，歡迎大家繼續(xù)在齊家網站里留言，小編看到之后會第一時間給大家回復哦！

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