首頁即時(shí)動(dòng)態(tài) 黑白調(diào)|換季別感冒,也別忘了護(hù)腰

黑白調(diào)|換季別感冒,也別忘了護(hù)腰

來源：家居百科時(shí)間：2022年09月23日 09:34

??秋色漸濃，換季時(shí)節(jié)到來。

??暑往寒來之間，許多人沒有意識(shí)到，腰椎病高發(fā)季節(jié)已經(jīng)到來。

??換季進(jìn)行時(shí)?腰痛進(jìn)行時(shí)!

??雖然秋天十分涼爽，但由于秋季早晚溫差較大，腰部肌肉容易受涼，還有長期的伏案工作或不正確的坐姿都很容易讓人出現(xiàn)腰部肌肉的酸脹、疼痛，誘發(fā)腰椎間盤突發(fā)疾病的發(fā)作。

??雖然天氣清爽，但若不注重對自己腰椎的保護(hù)，很容易就會(huì)患上腰椎病哦!

??為了防止腰椎病“秋后算賬”，我們應(yīng)該做什么呢?

??1.加強(qiáng)日常運(yùn)動(dòng)鍛煉，對秋季易換上腰間盤突出的朋友，在運(yùn)動(dòng)鍛煉中應(yīng)該加強(qiáng)腰背部肌肉的鍛煉，加肌肉力量和腰椎的穩(wěn)定性。

??2.居家生活中注意護(hù)腰，秋季容易誘發(fā)腰椎間盤突出的發(fā)作，大家在居家生活中需要注意減少彎腰動(dòng)作，避免腰部損傷。

??3.注意日常的正確姿勢，人平躺時(shí)，腰椎間盤承載的壓力最下，站著時(shí)次之，此時(shí)頭、軀干、上肢的重量最終傳到腳弓。前傾坐位時(shí)，頭、軀干和上肢的重量集中在腰椎，只有這一個(gè)孤零零的支撐點(diǎn)，此時(shí)腰椎間盤承載的壓力最大。因此，長期的伏案工作或不正確的坐姿很容易讓人出現(xiàn)腰部肌肉的酸脹。

??但我們都知道，保持一時(shí)的坐姿正確容易，一直保持卻很難。

??有沒有一種物品，能幫助您毫不費(fèi)力地保持正確坐姿呢?

??有，答案是人體工學(xué)椅。

??E系列產(chǎn)品亮相，打造舒適健康家居

??介紹兩款寶藏人體工學(xué)椅，黑白調(diào)E3人體工學(xué)椅和黑白調(diào)E5人體工學(xué)椅。

??作為黑白調(diào)的主打旗艦，E3系列最引入注目的設(shè)計(jì)就是獨(dú)創(chuàng)的三區(qū)護(hù)腰模式。

??相對于傳統(tǒng)護(hù)腰設(shè)計(jì)來說，三區(qū)護(hù)腰具備“貼合性更強(qiáng)、護(hù)腰部位更精準(zhǔn)、腰部空間更舒展”的特性，同時(shí)不論是頭枕、腰枕還是坐墊的高度、深度都可以進(jìn)行調(diào)節(jié)，滿足了各類身高體型不同的人對于人體工學(xué)椅的需求。

??除此之外，三區(qū)護(hù)腰由于其本身的分區(qū)設(shè)計(jì)，腰托側(cè)欄可以很好的承接人體腰部兩側(cè)的肌肉，并根據(jù)坐姿受力程度不同而進(jìn)行微小幅度的自適應(yīng)調(diào)節(jié)。