高質(zhì)量睡眠，贏在運(yùn)動(dòng)起跑線

9月5日，本屆東京殘奧會(huì)正式落下帷幕，中國(guó)代表團(tuán)共獲96枚金牌、60枚銀牌、51枚銅牌，獎(jiǎng)牌總數(shù)達(dá)207枚，以連續(xù)第五次位列殘奧會(huì)金牌榜、獎(jiǎng)牌榜雙第一的優(yōu)異成績(jī)賦予體育精神更多的感動(dòng)與敬意。除了比賽，奧委會(huì)為運(yùn)動(dòng)員準(zhǔn)備的“紙板床”也曾一度引發(fā)人們的熱議，這在一定程度上反映出人們開始意識(shí)到睡眠與運(yùn)動(dòng)的雙向作用——不僅科學(xué)運(yùn)動(dòng)有助于提升睡眠質(zhì)量，而且優(yōu)質(zhì)睡眠能喚醒更出色的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。

健康好眠，運(yùn)動(dòng)員最佳的補(bǔ)給站

睡眠力就是戰(zhàn)斗力，健康好眠能夠緩解運(yùn)動(dòng)員們異國(guó)參賽的疲勞感，以最佳的比賽狀態(tài)征戰(zhàn)賽場(chǎng)。根據(jù)中國(guó)睡眠研究會(huì)發(fā)布的《2021年運(yùn)動(dòng)與睡眠白皮書》調(diào)查顯示，88%的運(yùn)動(dòng)愛好者認(rèn)為睡眠對(duì)運(yùn)動(dòng)很重要；69%的運(yùn)動(dòng)人群感受到良好睡眠可改善健身狀態(tài)；88%的規(guī)律運(yùn)動(dòng)人群愿意通過睡眠改善運(yùn)動(dòng)效果；每天睡眠時(shí)長(zhǎng)為7-8小時(shí)的運(yùn)動(dòng)人群，運(yùn)動(dòng)熱情更高。對(duì)于運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，優(yōu)質(zhì)睡眠無(wú)疑是重要的運(yùn)動(dòng)疲勞修復(fù)過程，比一味地訓(xùn)練更能激發(fā)出身體的潛力，襄助運(yùn)動(dòng)員集中注意力，發(fā)揮出超乎尋常的力量。

而在眾多影響睡眠的因素中，床墊是臻享優(yōu)質(zhì)睡眠的關(guān)鍵。比賽期間，中國(guó)舉重隊(duì)石智勇、中國(guó)跆拳道隊(duì)趙帥等運(yùn)動(dòng)員也都選擇自帶床墊入場(chǎng)，用好睡眠對(duì)沖比賽壓力。究其根本，好床墊最懂你的睡眠習(xí)慣，更有助于實(shí)現(xiàn)睡眠自由。一張好的床墊首先需要優(yōu)選健康環(huán)保的chun天然材質(zhì)，經(jīng)層層鋪就后賦予床具柔軟、親膚、透氣性能，帶給運(yùn)動(dòng)員極致舒適的睡眠體驗(yàn)；其次，優(yōu)質(zhì)床墊還要完美符合人體工程學(xué)設(shè)計(jì)，給予身體關(guān)鍵部位恰到好處的支撐，從而緩和睡眠狀態(tài)下血液循環(huán)時(shí)的壓迫感，有效緩解疲勞，顯著提升深度睡眠質(zhì)量。

睡眠專家海絲騰，匠心定義健康好眠

睡眠專家海絲騰同樣心系每位運(yùn)動(dòng)員的健康好眠，希望以優(yōu)質(zhì)寢具為運(yùn)動(dòng)蓄滿活力。自1852年誕生以來(lái)，海絲騰一直致力于追求真正能夠?yàn)槿藗冄a(bǔ)充能量的ding級(jí)睡眠體驗(yàn)。在瑞典雪平工廠，嫻熟的工匠們不斷精進(jìn)手工制床匠藝，并始終采用棉花、羊毛和馬尾毛等優(yōu)質(zhì)天然材質(zhì)，以便讓每一位用戶真正享受到chun天然材質(zhì)帶來(lái)的舒適生活享受。這種孜孜不倦的堅(jiān)持鑄造了海絲騰的高品質(zhì)，使海絲騰床具成為一種舒緩壓力的調(diào)劑，可以最大程度保證運(yùn)動(dòng)員的休息質(zhì)量。

每一張海絲騰床具從取材到工藝，都經(jīng)過嚴(yán)苛考究和設(shè)計(jì)。匠師們憑借精湛的手工匠藝，探索出能夠打造極致睡眠環(huán)境的最佳材質(zhì)比例，使得富有彈性的馬尾毛在松軟的純棉/羊毛層中間擁有更大的自我調(diào)節(jié)空間，提升保暖系數(shù)與舒適度，保證了床面兼具松軟度與柔韌性，讓運(yùn)動(dòng)員迅速躍升睡眠質(zhì)量。

此外，海絲騰還精心設(shè)計(jì)彈簧結(jié)構(gòu)，選用du一無(wú)二的雙層獨(dú)立袋裝彈簧系統(tǒng)，確保每個(gè)彈簧相互獨(dú)立，且相鄰的彈簧不會(huì)因承受壓力而受到影響。通過彈簧系統(tǒng)與多層天然材料的相互協(xié)調(diào)作用，床具能夠?qū)崟r(shí)感應(yīng)人體的睡姿變化，為人體脊椎提供完美支撐。當(dāng)運(yùn)動(dòng)員躺在海絲騰床具上，便可感受其仿佛自帶按摩效果的承托力度，臻享一夜好眠。

奧運(yùn)會(huì)選出了人類巔峰的身體，殘奧會(huì)決出了人類巔峰的靈魂。以運(yùn)動(dòng)為支點(diǎn)，海絲騰希望撬動(dòng)更多人對(duì)健康睡眠的深度認(rèn)知，繼續(xù)為世人創(chuàng)造巔峰的睡眠體驗(yàn)，愿每位朋友平衡好運(yùn)動(dòng)與睡眠之間的關(guān)系，以絕佳的狀態(tài)面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)！

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