網課來襲！開始為孩子的視力“捏把汗”！

??在特殊的“抗疫”時期，每次想著要開學復工了，假期又“充值”了，于是“在家云辦公”、“停課不停學”，如火如荼的網絡辦公開始了，網絡課程也成了孩子們當前主要的學習方式。

??如今已經進行了快兩周了，大家卻在網上的反饋出奇一致：孩！子！太！難！了！

??很多家長甚至大呼：孩子的眼睛受不了，祖國的花朵都快要凋謝了。因為一天N門網課，孩子們每天盯著電子屏幕的時間比以前實在長太多了！

??所以當務之急，考慮的是：在這個特殊的時期，我們該如何保護孩子的視力呢？

??01

??保持正確的讀寫姿勢

??虎媽貓爸要監(jiān)督孩子養(yǎng)成“頭正、身直、臂開、足安”的正確坐姿。讀書寫字要端正，應時刻謹記三個“一”： 

??眼睛距離書本一尺（33-35厘米）

??身體離書桌一拳

??手指離筆尖一寸（3厘米左右）

??記住用眼的國際20-20-20原則，閱讀書寫20-30分鐘后，要看遠（20英尺，6米）至少20秒鐘以上，可以在5到10分鐘左右。

??保證良好的室內照明。日間環(huán)境光線充足時，可以不開燈。使用臺燈時同時開房間大燈，臺燈從左側照明（“左撇子”反之）。

??陽光是最好的預防近視的良方。在疫情特殊時期，可以在陽臺、窗臺、家中花園等處“不出門”地曬太陽，在做好保暖下要將窗戶打開接受自然光。

??02

??堅持健康的生活方式

??疫情宅在家，白天除了學習，就是吃吃喝喝了?；顒恿坎蛔阌执罅渴秤锰鹗筹嬃喜坏珪尯⒆映蔀樾∨侄眨€會增加近視的風險。爸爸媽媽要嚴防甜食關哦，避免孩子攝入過多的糖分，影響孩子的身體和視力健康。

??飲食上補充合理的營養(yǎng)，類胡蘿卜素對夜間視力有很大幫助，動物肝臟也能補充維生素A，有助于維持視力。例如：菠菜、橙子、葡萄、沙丁魚和各種豆子。

??同時充足的睡眠是保證視力健康的基礎，也是增強自身抵抗力的關鍵。小學生每天睡眠時間要達到10小時，初中生9小時，高中生8小時。

??此外，孩子的戶外活動受到了限制，因此可以和孩子進行室內運動（乒乓球、室內體操等），每日可以做眼保健操進行護眼。這種對眼睛及視力調節(jié)有益的獨特體育項目，對學業(yè)負擔過重、長時間近距離看書的中、小學生，可以有效地改善眼睛睫狀肌的功能，對保護視力、預防近視有積極作用。

??成長是不可逆的，為了幫助孩子養(yǎng)成良好習慣，很多家長把注意力放在兒童學習桌椅上。孩子的身體正處在發(fā)育期，哪怕是一絲小小的物理方面或化學方面的傷害，都可能會對孩子產生巨大的影響。所以要慎重選擇，環(huán)保性和安全性是關鍵。

??松堡王國以多年的兒童家具研究經驗，結合人體工程學、兒童身體發(fā)育等研究，通過滿足孩子良好坐姿習慣、用眼習慣的養(yǎng)成，研發(fā)出多功能的兒童學習桌椅，讓孩子坐如鐘、站如松、始終保持眼睛安全距離，在科學、專業(yè)的桌椅陪護中健康成長。

??松堡王國在用材、環(huán)保、工藝等方面的專業(yè)性也毋庸置疑，安全穩(wěn)定材質的選擇，精細做工的工藝制作，環(huán)保原輔材料的嚴苛把控，這種對環(huán)保、安全精益求精的態(tài)度也延續(xù)到了兒童學習桌的生產和制作過程中。

??專業(yè)用材，用環(huán)保陪同孩子學習

??關于材料：E1級（甲醛釋放量≤1.5毫克/升），合乎國際環(huán)保等級。

??關于五金：五金件是松堡王國考察的一個重要的部分，比如桌子的承重力、升降、翻轉等都涉及到五金件。要是五金件用的不好，不僅容易斷，還容易對使用者造成傷害。匠人制作時同時也會檢查桌子升降拉升時是否夾手、桌角是否做了圓角、包邊處理、桌面反光厲不厲害，傷不傷眼等等。

??專業(yè)設計，用匠心陪伴孩子成才

??眼睛近視或散光，彎腰駝背、脊椎變形、發(fā)育不良等問題都與孩子學習寫字時的不良姿勢有直接關系，無數(shù)家長感嘆傳統(tǒng)說教方式治標不治本，松堡王國通過專業(yè)設計讓孩子徹底遠離不良坐姿。

??針對眼睛視力保護：松堡王國兒童學習桌椅通過設置桌板0-32度無極傾斜，保證孩子在學習寫字時始終保持科學的用眼距離，同時特設的5檔專業(yè)照明模式，能夠靈活切換讀寫、繪畫等多種學習模式，守護孩子學習用眼的每一分、每一秒。

??針對脊椎承托保護：松堡王國兒童學習椅與背部曲線自然貼合，給腰部以承托力，讓腰部和脊椎壓力更小，更舒適。另外，椅子的懸臂氣壓升降，操作簡單、安全省力，根據孩子身高、坐姿的需求進行高低調節(jié)。

??針對書桌收納整理：松堡王國兒童學習桌有創(chuàng)意的收納設計，讓孩子從小養(yǎng)成分類收納、按需整理的好習慣，整潔的桌面也能給孩子學習營造舒適、安心的環(huán)境。

??針對孩子對色彩的需求：每個孩子都有屬于自己的色彩，松堡王國將其對兒童家具領域幾十年的色彩研究應用到兒童學習桌的設計中，既能滿足孩子對于色彩的偏愛，又能保證其學習過程不被色彩分心。

??給孩子配一張同樣舒適又安全的椅子，提供專業(yè)、健康的兒童家居產品，將兒童細分領域再深化，讓更多孩子擁有健康快樂生活空間的同時，更能享受輕松愉悅的學習環(huán)境，在專業(yè)和愛的包圍中舒享“健康快樂的成長空間”。這是松堡王國的責任，更是使命使然。

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