浴室細(xì)節(jié)很重要,防跌倒是關(guān)鍵!
浴室,一個(gè)比較容易摔倒的地方
據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì),每年有將近30萬(wàn)人因?yàn)樗さ苟劳?,而摔倒引起的受傷情況更是數(shù)不勝數(shù),其中老年人占相當(dāng)大比例。
根據(jù)年齡的不同,摔倒造成的傷害也各不相同。老年人因?yàn)楣琴|(zhì)相對(duì)疏松,一旦摔倒極易造成骨折,同時(shí)因血壓升高引起腦溢血、中風(fēng)、心臟病等其他附加傷害。
浴室跌倒的主因
地面濕滑是導(dǎo)致老人在浴室跌倒的主因。如果沒(méi)有使用防滑地磚、防滑墊、防滑拖鞋就非常容易引起跌倒。
另外由于空間相對(duì)封閉,使用熱水時(shí)產(chǎn)生的蒸汽容易引起胸悶、氣短、心慌、頭暈等缺氧癥狀,會(huì)使身體狀況較差的人失去意識(shí)而摔倒。浴室設(shè)計(jì)不合理,堆放過(guò)多物品,也容易使人意外跌倒。
防跌倒的措施
●避免在浴室跌倒,首先要采取防滑措施,盡可能鋪設(shè)防滑地磚、防滑墊,使用防滑拖鞋。
●不要過(guò)餓、過(guò)飽時(shí)洗澡。浴室太悶時(shí)應(yīng)開(kāi)啟通風(fēng)設(shè)施。
●清理多余雜物,東西擺放安全、合理,尖銳物體要用防刺穿材料包好或者換成更安全的。
●浴室內(nèi)使用的鏡子和玻璃最好帶安全膜,即使不小心撞碎也可以避免造成更大傷害。
●家中有老人的可以特別設(shè)計(jì)安裝安全扶手,幫助老人扶穩(wěn)或起身。衛(wèi)生間內(nèi)建議在淋浴區(qū)和馬桶區(qū)2個(gè)地方安裝扶手。淋浴區(qū)安裝扶手,是方便老人家洗澡時(shí)有地方可以借力,出入時(shí)減少摔倒的危險(xiǎn)。在馬桶附近安裝,就是用于借力,減少久坐無(wú)力導(dǎo)致摔倒。
在老人洗澡時(shí)家人應(yīng)多關(guān)注發(fā)出的聲響是否正常,如果有東西撞翻或者倒地的聲音要及時(shí)獲得回應(yīng);如果長(zhǎng)時(shí)間無(wú)正常聲音發(fā)出,也沒(méi)有任何回應(yīng),應(yīng)當(dāng)及時(shí)查看情況。
做好事先預(yù)防,才能最大可能避免意外悲劇的發(fā)生!
(轉(zhuǎn)載來(lái)源:澎湃新聞)
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